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黄斑病变的患者的饮食要注意什么

作者:北京希玛眼科  时间:2018-07-24  点击:

黄斑病变是老年群体中常见的一种疾病,也会对患者的眼睛健康造成非常严重的伤害,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,做好充足的预防准备,在饮食方面也要多加的注意。下面伟德国际官网网址的眼科医生为大家介绍一下黄斑病变的患者在饮食要注意什么。

黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。

芹菜:芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。

马铃薯:该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。黄斑变性的饮食多吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

黄斑病变的患者应该多吃些什么

坚果类:黄斑变性的饮食多吃杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸的食物,能降低患心脏病的风险。

海带:海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,黄斑变性的饮食多吃海带可以加速有害物质如胆固醇排出体外,预防血栓和血液黏性增加。

薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,黄斑变性的饮食多吃薏苡仁可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。

木耳:黄斑变性的患者多吃食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。

黄斑病变这种会对患者造成危害的疾病,大家在生活当中都要多去注意,在出现疾病的时候就要及时去进行治疗。

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